第5回「武蔵台健幸塾」開催のお知らせ

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第５回武蔵台「健幸塾」のご案内

地域の皆様が「健康」で「幸せ」にすごせることを願い、「健幸塾」を開催します。皆さまお誘いあわせの上、ぜひご参加ください。

テーマ：骨粗しょう症に負けない！！

1. 体力測定と自宅でできる運動
   • ★骨折の危険度チェック
   • ★栄養状態の簡易測定
   • ★身体機能・筋力・バランスの測定
2. 講話『本当に怖い骨粗しょう症！いつまでも自分で歩いて健康増進！』

　　　　　講師：　河野　義彦　医師（武蔵台病院整形外科/整形外科専門医）

　　　　　　　　　根岸　智子　管理栄養士（日高の里/栄養課）

　　　　　日　時　：　平成28年6月4日（土）

　　　　　　　　　　　午後２時～３時２０分

　　　　　場　所　：　武蔵台病院　外来待合室

　　　　　定　員　：　３０名程度

　　　　　 どなたでもご参加いただけます。（無料）

　　　　　 事前にお問い合わせの上、お申し込み下さい。

　　　　　 当日は、動きやすい服装・靴でお越し下さい。

　　　　　お問合せ：武蔵台病院

　　　　　☎０４２-９８２-２２２２